【女性のための健康支援講座】ストレッチ講座‐体幹‐
「何か運動をはじめたい、でも、継続するのは難しそう…」
そんな方におすすめの講座を開講します。
月2回、1回1時間、初めての方、普段運動されていない方も気軽に参加できる講座です。
みんなで一緒に、ストレッチにより、関節の可動域を広げ、柔軟性を高めて、体幹を鍛えませんか。

YUKIE(ストレッチ講師・ヨガ講師)
開催期間、
時間など
平成29年4月26日〜平成29年7月12日
各水曜日 全6回 18時45分〜19時45分
4/26・5/17・31・6/14・28・7/12
場  所 クレオ大阪子育て館
大阪市北区天神橋6丁目4番20号
(地下鉄谷町線・堺筋線、阪急「天神橋筋六丁目」駅B番出口から連絡/JR環状線「天満」駅から天神橋筋商店街を北へ徒歩10分/市バス「天神橋六丁目」下車)
対  象 女性
定  員 20名
受講料 5400円    
申込締切日 未定  
問合せ先 クレオ大阪子育て館
電話:06-6354-0106
Fax:06-6354-0277
その他 * 先着順での受付です。
* 最低開講人数に達しない場合は、不開講となる場合がございます。
主催・共催 大阪市立男女共同参画センター子育て活動支援館
申し込み 各館へ直接電話でお問い合わせください。