【クレオ大阪西 1日講座】 笑いヨガ 〜 笑って(^◇^) 歌って♪免疫力UP!
話題の笑いヨガにチャレンジ!ギターに合わせて楽しみましょう!

「笑い」が健康に良いことをご存知ですか。
笑いヨガは「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法。年齢に関係なく、どこでも、誰でもできます。

今回は「笑い」と「歌」の最強コンビ。
笑って、歌って、寒さもストレスも吹っ飛ばしましょう!!

講師のギター伴奏に合わせて、一年分「笑い」に来てください。



講師:松井真理子さん(歌う「笑いヨガ」講師)


開催期間、
時間など
平成30年2月13日
平成30年 2月13日(火)14:00〜15:00(終了予定)
場  所 クレオ大阪西
大阪市此花区西九条6丁目1番20号
(JR環状線・阪神なんば線「西九条」駅下車徒歩約3分)
対  象 どなたでも(先着順)
定  員 30名
受講料 500円    
申込締切日 未定  
問合せ先 クレオ大阪西
電話:06-6460-7800
Fax:06-6460-9630
その他 ※応募人数が最少開催人数に達しない場合は開講を中止する場合がございます
主催・共催 主催:大阪市立男女共同参画センター西部館
申し込み 下にある各種ボタンをクリックしてください。申し込み手順が表示されます。
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講座風景