【心と体の健康支援事業】ルーシーダットン 〜タイ式ヨガ〜 【H30.9】
タイで古くから伝わるルーシーダットン。
独自の呼吸法とポーズをとることで身体が軽くなりリラックスできます。 
骨盤の歪みや体の悩みの改善にも効果が期待でき、
気分転換にぴったりです。
お仕事帰りにスッキリしませんか?


持ち物:ヨーガマットまたはバスタオル、飲み物、汗ふき用タオル
※動きやすい服装でお越しください。

お試し体験が可能です。
(詳しくはお尋ねください)

講師: YUKIE(SHCCベーシックトレーナー)
開催期間、
時間など
平成30年9月20日〜平成30年12月20日
毎週木曜日 19:00〜20:00  【全11回】
休講日:10/4, 11/22, 12/6
場  所 クレオ大阪東
城東区鴫野西2丁目1番21号
(JR「京橋」駅南口から南へ徒歩約7分、Osaka Metro長堀鶴見緑地線「大阪ビジネスパーク」駅C号出口から東へ徒歩約9分、京阪「京橋」駅中央口から南へ徒歩約11分)
対  象 女性
定  員 20名
受講料 12100円    
申込締切日 未定  
問合せ先 クレオ大阪東
電話:06-6965-1200
Fax:06-6965-1500
その他 ※先着順で受け付けます。
※応募者数が一定数に達しない場合は、開講を中止する場合があります。 
※一度お支払いただいた受講料はお返しできません。

途中参加や一回のみの体験もおこなっております。
詳しくはお問い合わせください。

メール、FAXでのお申し込みの方には、受講の可否をご返信します。
可否の通知が届かない方は「クレオ大阪東 講座係」までお問い合わせください。
主催・共催 大阪市男女共同参画推進事業体(東)
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